الرئيسية / الوطنية / أخصائية في التغذية تقدم نصائح في النظام الغذائي للطفل

أخصائية في التغذية تقدم نصائح في النظام الغذائي للطفل

قالت الدكتورة مجد الخطيب أخصائية تغذية علاجية فى تصريحات خاصة لقناة الغد” يجب على الأسرة تعليم أطفلها على التوازن في الطعام الذي يتناولونه وذلك من خلال الخيارات المتاحة، مشيرة إلى أن وجبة الإفطار هي وجبة أساسية بالنسبة للطفل.

وأضافت د. الخطيب ، أننا لكى نعطي أطفالنا غذاءاً أفضلاً في وقت المدرسة، يجب تحضير الفواكة والخضار وتزويدهم بها.

وأوضحت أننا لا يجب أن نسمح للأطفال بتناول السكر أو المواد السكرية بعد الساعة 6 مساء، مشيرة إلى أنه لا يجب ترك الطفل يختار طعامه وحده بل يجب أن يتم توجيه الطفل في وجباته الغذائية.
ونه
حيث أنه من الواضح أن بعضَ الآباء والأمهات اليوم يبالغون أحياناً في منع أطفالِهم من تناولِ أنواعٍ معينة من الطعام حرصاً منهم على إعطاء الطفل الغذاءَ الصحي اللازم للنمو.بينما لا يعطي البعض الآخر من الأباء الاهتمامَ الكافي لما يجب أن يتناولَه الطفل يومياً خصوصاً مع انتشار ظاهرة الطفلَ الانتقائي في كل منزل تقريباً.

عن attounisia

اترك رد

x

‎قد يُعجبك أيضاً

نبيل بافون : نبيل القروي في السباق الانتخابي في غياب حكم نهائي ضده

أكد رئيس الهيئة العليا المستقلة للانتخابات نبيل بافون مساء اليوم الأحد 15 سبتمبر 2019 انه ...

%d مدونون معجبون بهذه: