دراسة: العمل قبل الساعة الـ 10 صباحا نوع من التعذيب

 ذكرت دراسة بريطانية حديثة أن الساعة البيولوجية للانسان ليست مبرمجة لكي يذهب إلى العمل في الصباح.

وأظهرت الدراسة التي أجريت في جامعة اوكسفورد أن الساعة البيولوجية للانسان ليست مبرمجة لكي يذهب إلى العمل قبل الساعة 10 صباحا.

وأكد الدكتور بول كيلي الباحث في جامعة أوكسفورد البريطانية، فإن بدء العمل قبل العاشرة صباحا يعد ضربا من التعذيب.

ووفق صحيفة ديلي تلغراف البريطانية، فإن العمل خلال ساعة مبكرة من اليوم لن تكون ناجعة من حيث المردودية، بل إنها ستولد الضغط النفسي والارهاق وبالتالي الأمراض.

ويقول الباحث المختص في علم الاعصاب إنه على الموظفين أن يبدأوا عملهم على الساعة العاشرة صباحا، لأن النسق البيولوجي ليس متوافقا مع متطلبات جسم الانسان قبل هذه الساعة، بالنسبة لشخص لم يتجاوز الخامسة والخمسين سنة من العمر